Black Friday deal verdwijnt over
00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden

Black Friday Deal

Al onze persoonlijke groei programma's, met 98,3% korting

Black Friday Deal

Al onze persoonlijke groei programma's, met 98,3% korting

Tonny Loorbach & Albert Sonnevelt

We stoppen er mee...


Albert is al meer dan 30 jaar psycholoog en kende zijn hele leven één missie: Deze wereld gelukkiger achterlaten. Dit resulteerde in een levenswerk waar je U tegen zegt. Hij richtte Sonnevelt Opleidingen op (waarmee hij 7 jaar op rij beste opleider van Nederland won), creëerde 10 online programma’s, schreef 21 boeken en gaf 300+ masterclasses over geluk, zelfvertrouwen, passie, vitaliteit, stress, belemmerende patronen en nog veel meer thema’s voor ieders persoonlijke groei. Als psycholoog begeleidde hij honderden mensen, waaronder ministers en Quote 500 leden.

3 jaar geleden besloten wij (Tonny en Albert) na een jarenlange vriendschap om de handen ineen te slaan door de Psychologie van Succes Podcast te starten en niet veel later om met dit levenswerk het grootste persoonlijke groei platform van Nederland te bouwen. 

We hebben daar enorm van genoten en al duizenden mensen kunnen helpen maar…
We hebben toch besloten om daar nu mee te gaan stoppen… 🥲 
Niet met de podcast, maar wel met de rest... (zie hieronder).

Waarom? Lang verhaal, maar kort samengevat past het niet meer in onze levens op dit moment en voelen we beide dat we ruimte willen maken voor andere avonturen. Kill your darlings zullen we maar zeggen 😉

Daarom hebben we besloten dat we dit (met pijn in het hart) liefdevol los willen laten. Maar voordat we gaan, geven we je als afscheidscadeau één laatste kans om toegang te krijgen tot dit totale levenswerk. Daarna halen we het voorgoed offline.

Vanwege Black Friday hebben we dit aanbod nog één keer open gezet

 null
 null

Ons afscheidscadeau voor jou!

Al onze persoonlijke groei programma's, met 98,3% korting

null

Totale waarde: €5.714,20

Nu eenmalig slechts €97,-

Onze afscheidsdeal...

Al onze persoonlijke groei programma's, met 98,3% korting

null

Totale waarde: €5.714,20

Nu eenmalig slechts €97,-

Persoonlijke groei programma's

Alle e-learnings van Albert Sonnevelt t.w.v. €2970,-

Persoonlijke groei programma's

Alle e-learnings van Albert Sonnevelt t.w.v. €2970,-

Online programma door Albert Sonnevelt

T.w.v. €297,-

Meer Zelfvertrouwen

Gebrek aan zelfvertrouwen is de grootste mentale hindernis om je doelen te bereiken. Misschien heb je van alles geprobeerd om meer moed en zelfverzekerdheid te ontwikkelen, maar je blijft angstig en onzeker over jezelf. 

  • Reken je in 4 stappen af met onzekerheid, zelfkritiek en het chronische twijfelgevoel wat je geluk remt
  • Maak je jezelf aantrekkelijker voor vrienden, familie, in je carrière én het aantrekken van een leuke partner!
  • Krijg je meer energie, vitaliteit en levenslust door deze bewezen  methode en laat je stress en onzekerheid je niet langer verlammen
  • Houd je jezelf niet langer klein, stop je met please-gedrag en omarm je een leven vol trots, compassie en zelfliefde
  • Reken je af met negatieve gevoelens zoals verdriet, boosheid, eenzaamheid, stress, schaamte en depressie
  • Ontvang psychologische technieken om faalangst en de innerlijke criticus uit je leven te verbannen
Online programma door Albert Sonnevelt
T.w.v. €297,-

Meer Zelfvertrouwen

Gebrek aan zelfvertrouwen is de grootste mentale hindernis om je doelen te bereiken. Misschien heb je van alles geprobeerd om meer moed en zelfverzekerdheid te ontwikkelen, maar je blijft angstig en onzeker over jezelf.

  • Reken je in 4 stappen af met onzekerheid, zelfkritiek en het chronische twijfelgevoel wat je geluk remt
  • Maak je jezelf aantrekkelijker voor vrienden, familie, in je carrière én het aantrekken van een leuke partner!
  • Krijg je meer energie, vitaliteit en levenslust door deze bewezen  methode en laat je stress en onzekerheid je niet langer verlammen
  • Houd je jezelf niet langer klein, stop je met please-gedrag en omarm je een leven vol trots, compassie en zelfliefde
  • Reken je af met negatieve gevoelens zoals verdriet, boosheid, eenzaamheid, stress, schaamte en depressie
  • Ontvang psychologische technieken om faalangst en de innerlijke criticus uit je leven te verbannen

Ontdek je Passie

Wil je eindelijk jouw persoonlijke blauwdruk gaan leven? Zodat je kunt doen waarvoor jij op deze wereld gekomen bent? Ongeacht wat anderen daarvan vinden? Wil je elke dag vol energie en zin in de dag uit bed stappen, omdat je doet waar je écht gelukkig van wordt? Doe mee aan het Ontdek je Passie programma en maak kennis met:

  • Jouw échte passie (de meeste mensen ontdekken dit hun hele leven niet of weten niet beter…)
  • Hoe leven vanuit echte passie je onuitputtelijke blijheid en zelfvertrouwen geeft
  • Een vanzelfsprekende moeiteloosheid, omdat je bent en doet waar je van houdt
  • Een leven vanuit "flow", waarin successen en kansen voor je voeten blijven vallen
  • Hoe jij jouw innerlijke navigatiesysteem kunt leren gebruiken, zodat je elke dag weet welke kant je op wilt bewegen
  • Hoe je eindelijk jouw zelf-sabotage en uitstelgedrag kunt doorbreken, zodat jij kunt gaan doen waarvoor jij in de wieg bent gelegd

Online programma door Albert Sonnevelt

T.w.v. €297,-

Online programma door Albert Sonnevelt
T.w.v. €297,-

Ontdek je Passie

Wil je eindelijk jouw persoonlijke blauwdruk gaan leven? Zodat je kunt doen waarvoor jij op deze wereld gekomen bent? Ongeacht wat anderen daarvan vinden? Wil je elke dag vol energie en zin in de dag uit bed stappen, omdat je doet waar je écht gelukkig van wordt? Doe mee aan het Ontdek je Passie programma en maak kennis met:

  • Jouw échte passie (de meeste mensen ontdekken dit hun hele leven niet of weten niet beter…)
  • Hoe leven vanuit echte passie je onuitputtelijke blijheid en zelfvertrouwen geeft
  • Een vanzelfsprekende moeiteloosheid, omdat je bent en doet waar je van houdt
  • Een leven vanuit "flow", waarin successen en kansen voor je voeten blijven vallen
  • Hoe jij jouw innerlijke navigatiesysteem kunt leren gebruiken, zodat je elke dag weet welke kant je op wilt bewegen
  • Hoe je eindelijk jouw zelf-sabotage en uitstelgedrag kunt doorbreken, zodat jij kunt gaan doen waarvoor jij in de wieg bent gelegd

Online programma door Albert Sonnevelt

T.w.v. €297,-

Geen Paniek

Heb jij ook last van een voortdurend gespannen of angstig gevoel in je lichaam? Heb je een fobie die jouw leven sterk beïnvloedt of beperkt? Of wordt je regelmatig overvallen door een plotselinge paniek? In bijna alle gevallen is een plotselinge - of chronische angst een duidelijk teken dat jouw natuurlijke balans is verstoord. Het aanpakken van de oorzaak is de eerste belangrijke stap op weg naar genezing.

  • Alles wat je nodig hebt om je te bevrijden van angst en paniek. Dat doe je in slechts enkele weken, geen jaren
  • De échte oorzaak van jouw angst en ga je begrijpen waarom het zo lastig was om het patroon te doorbreken
  • Op welke manier je voldoende mentale weerstand kunt opbouwen om sombere gedachten te voorkomen
  • Hoe je jezelf voortdurend voor de gek houdt en probeert de angst uit je hoofd te praten
  • Hoe je je opnieuw veilig kunt voelen in je lichaam, in jouw geest en in de wereld
  • Hoe je vrij kunt zijn van chronische stress en wat je kunt doen om jouw angst los te laten
  • De sterkste beproefde methode om je angst en paniek te overwinnen, ondersteund door tientallen jaren van psychologisch onderzoek
Online programma door Albert Sonnevelt
T.w.v. €297,-

Geen Paniek

Heb jij ook last van een voortdurend gespannen of angstig gevoel in je lichaam? Heb je een fobie die jouw leven sterk beïnvloedt of beperkt? Of wordt je regelmatig overvallen door een plotselinge paniek? In bijna alle gevallen is een plotselinge - of chronische angst een duidelijk teken dat jouw natuurlijke balans is verstoord. Het aanpakken van de oorzaak is de eerste belangrijke stap op weg naar genezing.

  • Alles wat je nodig hebt om je te bevrijden van angst en paniek. Dat doe je in slechts enkele weken, geen jaren
  • De échte oorzaak van jouw angst en ga je begrijpen waarom het zo lastig was om het patroon te doorbreken
  • Op welke manier je voldoende mentale weerstand kunt opbouwen om sombere gedachten te voorkomen
  • Hoe je jezelf voortdurend voor de gek houdt en probeert de angst uit je hoofd te praten
  • Hoe je je opnieuw veilig kunt voelen in je lichaam, in jouw geest en in de wereld
  • Hoe je vrij kunt zijn van chronische stress en wat je kunt doen om jouw angst los te laten
  • De sterkste beproefde methode om je angst en paniek te overwinnen, ondersteund door tientallen jaren van psychologisch onderzoek

Stress Controle

1 op de 7 mensen in Nederland krijgt te maken een burn-out. Mensen zoals jij en ik, die het niet zien aankomen én niet op tijd de signalen herkennen. Je kunt maanden of zelfs jaren uit de roulatie liggen wanneer je in een burn-out terecht komt... Hier komen een heleboel negatieve gevolgen bij kijken voor je carrière, relaties, financiën, gezondheid en zingeving. In het programma Stress Controle wordt er daarom gefocust op preventie, zodat jij jouw natuurlijke balans weer kunt herstellen vóór het te laat is. 


  • Stress is niet het probleem, maar het gevolg van een dieperliggende oorzaak. Ontdek wat de échte oorzaak is van jouw stressklachten
  • Leer jouw waarschuwingssignalen van overmatige stress herkennen, zodat je een fysieke en mentale crash kunt voorkomen
  • Ontvang 4 weken online begeleiding in het herstel en de heropbouw van je leven
  • Ontdek wetenschappelijk onderbouwde tips en handvatten die speciaal bij jouw problematiek van toepassing zijn
  • Kom tot rust met ontspanningsoefeningen die je altijd en overal kunt doen. Het enige wat je nodig hebt is een internetverbinding
  • Laat je inspireren door een drie delig seminar van Albert Sonnevelt over het verminderen van jouw dagelijkse stress voor een gelukkiger en zinvoller leven (dit seminar is nergens anders te bekijken!)
  • Ontvang de top 25 Anti Stress Boekenlijst, samengesteld door Albert 

Online programma door Albert Sonnevelt

T.w.v. €297,-

Online programma door Albert Sonnevelt
T.w.v. €297,-

Stress Controle

1 op de 7 mensen in Nederland krijgt te maken een burn-out. Mensen zoals jij en ik, die het niet zien aankomen én niet op tijd de signalen herkennen. Je kunt maanden of zelfs jaren uit de roulatie liggen wanneer je in een burn-out terecht komt... Hier komen een heleboel negatieve gevolgen bij kijken voor je carrière, relaties, financiën, gezondheid en zingeving. In het programma Stress Controle wordt er daarom gefocust op preventie, zodat jij jouw natuurlijke balans weer kunt herstellen vóór het te laat is. 


  • Stress is niet het probleem, maar het gevolg van een dieperliggende oorzaak. Ontdek wat de échte oorzaak is van jouw stressklachten
  • Leer jouw waarschuwingssignalen van overmatige stress herkennen, zodat je een fysieke en mentale crash kunt voorkomen
  • Ontvang 4 weken online begeleiding in het herstel en de heropbouw van je leven
  • Ontdek wetenschappelijk onderbouwde tips en handvatten die speciaal bij jouw problematiek van toepassing zijn
  • Kom tot rust met ontspanningsoefeningen die je altijd en overal kunt doen. Het enige wat je nodig hebt is een internetverbinding
  • Laat je inspireren door een drie delig seminar van Albert Sonnevelt over het verminderen van jouw dagelijkse stress voor een gelukkiger en zinvoller leven (dit seminar is nergens anders te bekijken!)
  • Ontvang de top 25 Anti Stress Boekenlijst, samengesteld door Albert 

Online programma door Albert Sonnevelt

T.w.v. €297,-

Stop Piekeren

Merk je dat jouw hersenen standaard overuren draaien? En dat je een constante maalstroom van zorgelijke gedachten hebt die zichzelf maar blijven herhalen? Overmatig piekeren kost ontzettend veel tijd en energie, berooft je van je nachtrust en concentratie en lost uiteindelijk niets op...

  • Krijg je controle op je pieker gedachten en ontdek je de stilte in je hoofd, zelfs tijdens de meest stressvolle situaties in je leven
  • Ontdek je hoe je jouw angstgedachten kunt doorbreken en hoe je op een eenvoudige manier focus kunt houden op dat wat je wél wilt
  • Leer hoe je positiever kunt gaan denken en doen, zodat jouw leven meer vanzelf gaat (i.p.v. een constante strijd voor overleving)
  • Ontvang je een uitgebreid 4-stappenplan met testjes, oefeningen, video's en een werkboek die direct meer rust in je hoofd brengen
  • Leer je hoe de zon elke dag kan schijnen in jouw hoofd, zelfs als je jezelf nu als een negatieveling of pessimist zou beschrijven
Online programma door Albert Sonnevelt
t.w.v. €297,-

Stop Piekeren

Merk je dat jouw hersenen standaard overuren draaien? En dat je een constante maalstroom van zorgelijke gedachten hebt die zichzelf maar blijven herhalen? Overmatig piekeren kost ontzettend veel tijd en energie, berooft je van je nachtrust en concentratie en lost uiteindelijk niets op...

  • Krijg je controle op je pieker gedachten en ontdek je de stilte in je hoofd, zelfs tijdens de meest stressvolle situaties in je leven
  • Ontdek je hoe je jouw angstgedachten kunt doorbreken en hoe je op een eenvoudige manier focus kunt houden op dat wat je wél wilt
  • Leer hoe je positiever kunt gaan denken en doen, zodat jouw leven meer vanzelf gaat (i.p.v. een constante strijd voor overleving)
  • Ontvang je een uitgebreid 4-stappenplan met testjes, oefeningen, video's en een werkboek die direct meer rust in je hoofd brengen
  • Leer je hoe de zon elke dag kan schijnen in jouw hoofd, zelfs als je jezelf nu als een negatieveling of pessimist zou beschrijven

Online programma door Albert Sonnevelt

T.w.v. €297,-

In 42 Dagen Vitaal

Hoe zou het zijn als je ineens wél ging doen wat je je al langere tijd hebt voorgenomen? Misschien wil je gezonder eten, minder alcohol drinken, betere relaties onderhouden, meer succes in je werk, minder stress in je dagelijks leven... En hoe zou je het vinden als je wordt verteld dat bovenstaand allemaal mogelijk is? Zelfs als je nu iemand bent die zichzelf regelmatig saboteert. In het programma 'In 42 Dagen Vitaal' ontdek je het unieke vitaliteitsmodel van Albert, waarmee je stap voor stap aan een leven bouwt waarin alles past waar jij blij van wordt. 

  • Maak kennis met de verschillende mogelijkheden voor optimale voeding voor jou. Voor een gezond, sterk en energiek lijf
  • Ontdek hoe je met makkelijke en overal uit te voeren oefeningen voldoende beweging krijgt in jouw dag, zodat jij je op hoge leeftijd nog steeds fit en flexibel voelt en alles kunt doen wat je wilt
  • Leer hoe jij dagelijkse herstelmomenten kunt pakken, zelfs met een overvolle werk- en privé agenda 
  • Herprogrammeer je brein met positieve gedachten voor een gelukkiger en vrijer leven. Een positief mens zijn is makkelijker dan je nu denkt. Ook (en juist) in een wereld waarin er veel pijn en verdiet is
  • Ontdek hoe jij jouw dierbare relaties kunt blijven onderhouden, zelfs als je nu weinig tijd en energie hebt om sociaal te zijn
  • Krijg weer zin in en passie voor jouw leven, omdat je kennis maakt met jouw levensmissie en positieve bijdrage op deze aarde
Online programma door Albert Sonnevelt
T.w.v. €297,-

In 42 Dagen Vitaal

Hoe zou het zijn als je ineens wél ging doen wat je je al langere tijd hebt voorgenomen? Misschien wil je gezonder eten, minder alcohol drinken, betere relaties onderhouden, meer succes in je werk, minder stress in je dagelijks leven... En hoe zou je het vinden als je wordt verteld dat bovenstaand allemaal mogelijk is? Zelfs als je nu iemand bent die zichzelf regelmatig saboteert. In het programma 'In 42 Dagen Vitaal' ontdek je het unieke vitaliteitsmodel van Albert, waarmee je stap voor stap aan een leven bouwt waarin alles past waar jij blij van wordt. 

  • Maak kennis met de verschillende mogelijkheden voor optimale voeding voor jou. Voor een gezond, sterk en energiek lijf
  • Ontdek hoe je met makkelijke en overal uit te voeren oefeningen voldoende beweging krijgt in jouw dag, zodat jij je op hoge leeftijd nog steeds fit en flexibel voelt en alles kunt doen wat je wilt
  • Leer hoe jij dagelijkse herstelmomenten kunt pakken, zelfs met een overvolle werk- en privé agenda 
  • Herprogrammeer je brein met positieve gedachten voor een gelukkiger en vrijer leven. Een positief mens zijn is makkelijker dan je nu denkt. Ook (en juist) in een wereld waarin er veel pijn en verdiet is
  • Ontdek hoe jij jouw dierbare relaties kunt blijven onderhouden, zelfs als je nu weinig tijd en energie hebt om sociaal te zijn
  • Krijg weer zin in en passie voor jouw leven, omdat je kennis maakt met jouw levensmissie en positieve bijdrage op deze aarde

null

T.w.v. €297,-

Beter Slapen

Heb jij ook moeite met in- of doorslapen en met uitgerust wakker worden?Een chronisch slaaptekort kan leiden tot depressiviteit, overspannen of burned-out zijn, overgewicht, concentratieproblemen, paniekstoornissen en nog vele andere klachten. Voorkom dat je in een vicieuze negatieve cirkel terecht komt en krijg de controle over jouw slaap terug. 

  • Ontdek hoe je weer uitgerust en vol energie wakker wordt. Net als toen je een kind was
  • Verhelp jouw slapeloosheid op een natuurlijke wijze, zonder hulp van (verslavende) medicatie
  • Verbeter jouw huidige slaappatroon met kleine maar effectieve stappen, zodat jij je weer maximaal vitaal gaat voelen
  • Ervaar eindelijk weer een messcherpe focus voor de dingen die jij graag wilt doen
  • Ontdek hoe je jouw energieniveau op pijl kunt houden en aan het einde van de dag zelfs nog energie over hebt 
t.w.v. €297,-

Beter Slapen

Heb jij ook moeite met in- of doorslapen en met uitgerust wakker worden?Een chronisch slaaptekort kan leiden tot depressiviteit, overspannen of burned-out zijn, overgewicht, concentratieproblemen, paniekstoornissen en nog vele andere klachten. Voorkom dat je in een vicieuze negatieve cirkel terecht komt en krijg de controle over jouw slaap terug. 

  • Ontdek hoe je weer uitgerust en vol energie wakker wordt. Net als toen je een kind was
  • Verhelp jouw slapeloosheid op een natuurlijke wijze, zonder hulp van (verslavende) medicatie
  • Verbeter jouw huidige slaappatroon met kleine maar effectieve stappen, zodat jij je weer maximaal vitaal gaat voelen
  • Ervaar eindelijk weer een messcherpe focus voor de dingen die jij graag wilt doen
  • Ontdek hoe je jouw energieniveau op pijl kunt houden en aan het einde van de dag zelfs nog energie over hebt 

Geluk(t)

Heb je regelmatig de gedachte "Is dit het nu?". Dan herken je dit waarschijnlijk ook: Je voelt je niet slecht, maar ook zeker niet echt opgewekt en blij. Je sleept je door de week heen en je leeft eigenlijk van weekend naar weekend en van vakantie naar vakantie. Bij het opstaan of gedurende dag ervaar je een (chronisch) onbestemd gevoel. Weet dat dit niet jouw natuurlijke staat van zijn is. Gelukkig, opgewekt en blij zijn is dat wel. Je gelukkig voelen is je geboorterecht. Het is altijd in jou aanwezig en zit direct onder de oppervlakte. Maak hier weer contact mee via het programma Geluk(t):

  • Begin je te begrijpen wat geluk voor jou betekent en hoe je keuzes kunt maken die daarbij passen
  • Ontdek je hoe de wetenschap naar geluk kijkt en kom je er achter dat jouw verlangens nog niet zo gek zijn
  • Leer je hoe je daadwerkelijk dagelijks gelukkig kunt zijn, onafhankelijk van de omstandigheden waar je nu in zit
  • Ontdek je de 12 Geluksfactoren die je op elk moment kunt inzetten voor een blijvend geluksgevoel
  • Ontvang je het geheim van Positieve Psychologie in relatie tot geluk
  • Groei in zelfvertrouwen omdat je jouw voorwaarden voor succes kunt gaan toepassen
  • Ontdek je wat voor jou een zinvol leven is en hoe je de eerste stappen kunt zetten om dit leven te gaan leiden
  • Leer je te navigeren tussen het geluk met jezelf, het geluk met de ander en het geluk met de wereld

Online programma door Albert Sonnevelt

T.w.v. €297,-

Online programma door Albert Sonnevelt
t.w.v. €297,-

Geluk(t)

Heb je regelmatig de gedachte "Is dit het nu?". Dan herken je dit waarschijnlijk ook: Je voelt je niet slecht, maar ook zeker niet echt opgewekt en blij. Je sleept je door de week heen en je leeft eigenlijk van weekend naar weekend en van vakantie naar vakantie. Bij het opstaan of gedurende dag ervaar je een (chronisch) onbestemd gevoel. Weet dat dit niet jouw natuurlijke staat van zijn is. Gelukkig, opgewekt en blij zijn is dat wel. Je gelukkig voelen is je geboorterecht. Het is altijd in jou aanwezig en zit direct onder de oppervlakte. Maak hier weer contact mee via het programma Geluk(t):

  • Begin je te begrijpen wat geluk voor jou betekent en hoe je keuzes kunt maken die daarbij passen
  • Ontdek je hoe de wetenschap naar geluk kijkt en kom je er achter dat jouw verlangens nog niet zo gek zijn
  • Leer je hoe je daadwerkelijk dagelijks gelukkig kunt zijn, onafhankelijk van de omstandigheden waar je nu in zit
  • Ontdek je de 12 Geluksfactoren die je op elk moment kunt inzetten voor een blijvend geluksgevoel
  • Ontvang je het geheim van Positieve Psychologie in relatie tot geluk
  • Groei in zelfvertrouwen omdat je jouw voorwaarden voor succes kunt gaan toepassen
  • Ontdek je wat voor jou een zinvol leven is en hoe je de eerste stappen kunt zetten om dit leven te gaan leiden
  • Leer je te navigeren tussen het geluk met jezelf, het geluk met de ander en het geluk met de wereld

Online programma door Albert Sonnevelt

T.w.v. €297,-

Kiezen vanuit je Hart

Doe jij ook zo lang over het maken van keuzes? En schuif je hierdoor (belangrijke) beslissingen voor je uit? In het programma Kiezen vanuit je Hart wordt je stap voor stap meegenomen in het proces van keuzes maken:

  • Leer heldere en duidelijke beslissingen te nemen, zonder achteraf met een schuldgevoel achter te blijven
  • Reken definitief af met twijfelgedrag en begin stap voor stap te doen, ook als je dat eigenlijk te spannend vindt
  • Bespaar oneindig veel tijd, energie en geld, omdat je niet meer verzand in eindeloos gepieker en getreuzel
  • Groei in zelfvertrouwen omdat je er achter komt dat keuzes vanuit je hart altijd leiden tot iets beters
  • Ontvang respect en waardering van de (juiste) mensen om je heen, omdat keuzes die goed zijn voor jou ook goed blijken voor hen
  • Ontdek de daadkracht die altijd al in jouw zat en leer te begrenzen bij de mensen en dingen die niet langer bij jou passen
Online programma door Albert Sonnevelt
t.w.v. €297,-

Kiezen vanuit je hart

Doe jij ook zo lang over het maken van keuzes? En schuif je hierdoor (belangrijke) beslissingen voor je uit? In het programma Kiezen vanuit je Hart wordt je stap voor stap meegenomen in het proces van keuzes maken:

  • Leer heldere en duidelijke beslissingen te nemen, zonder achteraf met een schuldgevoel achter te blijven
  • Reken definitief af met twijfelgedrag en begin stap voor stap te doen, ook als je dat eigenlijk te spannend vindt
  • Bespaar oneindig veel tijd, energie en geld, omdat je niet meer verzand in eindeloos gepieker en getreuzel
  • Groei in zelfvertrouwen omdat je er achter komt dat keuzes vanuit je hart altijd leiden tot iets beters
  • Ontvang respect en waardering van de (juiste) mensen om je heen, omdat keuzes die goed zijn voor jou ook goed blijken voor hen
  • Ontdek de daadkracht die altijd al in jouw zat en leer te begrenzen bij de mensen en dingen die niet langer bij jou passen

Stop Uitstelgedrag

Ben jij een echte uitsteller? Doe jij alles op het áller laatste moment? En heb je geen idee hoe je deze vervelende eigenschap van jezelf moet verhelpen, omdat je al veel (tevergeefs) hebt geprobeerd?

    • Transformeer je jouw uitstelgedrag naar daadkracht en productiviteit
    • Leer je alles over de overtuigingen die ten grondslag liggen aan jouw uitstelgedrag
    • Ontvang je een Uitstel-test en ontdek je aan welk van de 6 uitstel profielen jij voldoet
    • Leer je omgaan met alle "Ja-Maars" in je hoofd en hoe je daar niet langer naar hoeft te luisteren
    • Oefen je de snelste manier om jouw doelen werkelijk te realiseren
    • Maak je kennis met de Japanse filosofie van Ikigai om te ontdekken wat jou wérkelijk motiveert
    • Ontvang je wetenschappelijk bewezen methodes om jouw brein positief te stimuleren
    • Ontdek je video's, testjes, praktische oefeningen die inspireren en je op een laagdrempelige manier aanzetten tot het verwezenlijken van jouw dromen

Online programma door Albert Sonnevelt

T.w.v. €297,-

Online programma door Albert Sonnevelt
t.w.v. €297,-

Stop Uitstelgedrag

Ben jij een echte uitsteller? Doe jij alles op het áller laatste moment? En heb je geen idee hoe je deze vervelende eigenschap van jezelf moet verhelpen, omdat je al veel (tevergeefs) hebt geprobeerd?

    • Transformeer je jouw uitstelgedrag naar daadkracht en productiviteit
    • Leer je alles over de overtuigingen die ten grondslag liggen aan jouw uitstelgedrag
    • Ontvang je een Uitstel-test en ontdek je aan welk van de 6 uitstel profielen jij voldoet
    • Leer je omgaan met alle "Ja-Maars" in je hoofd en hoe je daar niet langer naar hoeft te luisteren
    • Oefen je de snelste manier om jouw doelen werkelijk te realiseren
    • Maak je kennis met de Japanse filosofie van Ikigai om te ontdekken wat jou wérkelijk motiveert
    • Ontvang je wetenschappelijk bewezen methodes om jouw brein positief te stimuleren
    • Ontdek je video's, testjes, praktische oefeningen die inspireren en je op een laagdrempelige manier aanzetten tot het verwezenlijken van jouw dromen

Levenslang toegang tot alle programma's!

null

Je kunt 24 uur per dag, 7 dagen per week en overal ter wereld met deze programma's aan de slag. Je bepaalt volledig je eigen tempo. De schatkist aan waardevolle kennis en praktische oefeningen in deze online programma's neem je jouw leven lang met je mee (letterlijk!).

Levenslang toegang tot alle programma's!

null

Je kunt 24 uur per dag, 7 dagen per week en overal ter wereld met deze programma's aan de slag. Je bepaalt volledig je eigen tempo. De schatkist aan waardevolle kennis en praktische oefeningen in deze online programma's neem je jouw leven lang met je mee (letterlijk!).

Power sessies door gastexperts

Opnames van LIVE sessies door gastexperts t.w.v. €1067,-

Power sessies door gastexperts

Opnames van LIVE sessies door gastexperts t.w.v. €1067,-

Van 50 min. naar 6 uur diepe slaap per nacht

  Djack Littel  

Slaapproblemen zijn veelvoorkomend. Maar echt blijvende oplossingen zijn hier nog niet voor gevonden... Tot Djack Littel. Djack is de zwaarst getrainde militair van Nederland én slaapexpert. Bijzondere combinatie, hè?Wij noemen Djack ook wel de koning van de diepe slaap, omdat hij het spel van slaap heeft "uitgespeeld”. Hij creëert iedere nacht opnieuw een perfecte nacht voor zichzelf met een paar simpele technieken. Djack heeft gemiddeld 6 uur diepe slaap per nacht. En dat is echt bizar. Want, gemiddeld kennen mensen maar zo'n 75 tot 90 minuten diepe slaap per nacht.  Hoe jij voor jezelf ook een perfecte nacht kunt creëren leer in je in deze power sessie die hij speciaal voor ons ontwikkelde!

Recharge je leven

  Hidde de Vries  

Hidde de Vries is oprichter van The Recharge Company en auteur van de bestseller 'Work Smart, Play Smart'. Zijn motto is: Werk slimmer, niet harder. In deze power sessie geeft hij antwoord op de vraag: "Hoe houd je energie over aan het einde van de dag?". Voor velen lijkt dit namelijk een onmogelijke opgave. Als je met veel geluk energiek bent opgestaan, is daar na de lunch vaak niets meer van te merken... En na alle uitdagingen van de werkdag moet er vaak ook nog voor het gezin, de huisdieren, het huishouden en jezelf gezorgd worden. Hoe zorg je ervoor dat je dit nog met energie en blijheid kunt doen? Hoe spoor je jouw energielekken op en hoe dicht je deze zodat je nog genoeg mentale en fysieke ruimte hebt voor alles wat JIJ graag wilt doen op een dag?

Laat je door Hidde op een interactieve manier meenemen in hoe jij jouw ingesleten gewoonten kunt vervangen voor effectieve routines, die je zullen helpen om met volle energie jouw persoonlijke doelen te behalen.

Waarom relaties geen gedoe hoeven te zijn

  Paulien Timmer  

Paulien Timmer is twijfelcoach, relatiedeskundige en auteur van twee boeken, waaronder '50 relatieboosters: Een happy relatie in minder dan 5 minuten per dag'. In haar powersessie laat Paulien je kennis maken met hechtingsstijlen. Volgens haar is je hechtingsstijl de grootste voorspeller voor jouw liefdesgeluk. De manier waarop je met verbinding en relaties omgaat (als resultaat van je hechtingsstijl) zijn van grote invloed op hoe jij tegen jezelf, je partner en je relatie aankijkt. 

In deze sessie belooft Paulien je dat je zoveel gaat herkennen in jezelf en je relatie nadat je erachter bent gekomen welke hechtingsstijl(en) jij hebt. En daarnaast ga je weer zin hebben in een toekomst waarin je volledig kunt ontspannen en genieten in relaties, met jezelf en anderen!

Word je eigen leider

  Inge Nuijten  

Inge Nuijten (PhD) is bestsellerauteur, spreker, coach en onderzoeker op het vlak van dienend-leiderschap en vitaliteit. In deze powersessie biedt Inge haar keer op keer bewezen succesformule voor persoonlijk leiderschap. Of je nu wel of geen leiding geeft in je werk of in je hobby... Dat wat Inge te vertellen heeft over persoonlijk leiderschap kan een magische impact op je hebben. Je wordt je bewust van het feit dat jij altijd, in welke situatie ook, de leiding over je eigen leven terug kunt nemen! En Inge vertelt je, met een vleugje humor en praktische tools, precies hóe je dit doet. Op een manier die jou sterkt in je zelfvertrouwen en die van de mensen om je heen.

Brein TV Masterclass

Verhoog je vitale veerkracht

  Henk Fransen  

Henk Fransen is in 1985 afgestudeerd als arts. Meer dan 30 jaar begeleidde hij ernstig zieke mensen via alternatieve en reguliere geneeswijzen. In 2016 heeft hij zich vrijwillig uit het artsenregister uitgeschreven. Sindsdien inspireert hij grote groepen mensen om elk aspect van hun leven (werk, financieel, gezondheid, relaties) naar een hoger plan te tillen. 
Henk neemt je in deze power sessie mee in zijn visie op hoe jij sterk kunt blijven staan in de vele (externe) uitdagingen van deze tijd (oorlogen, financiële crisis, klimaatcrisis, gezondheidscrisis, enzovoorts). Volgens hem speelt het zelfgenezend vermogen van je lichaam hier een belangrijke rol in. Hoe kun je het zelfgenezend vermogen ondersteunen om mentaal en fysiek vitaal en veerkrachtig te blijven, ongeacht wat er in de buitenwereld op je pad komt? Laat je verrassen door Henks bijzondere kijk op ziekte en gezondheid en ga begrijpen waarom Henk een enorme following heeft, die maar blijft groeien!

Brein TV Masterclass

Hoe je kunt overleven in deze moderne jungle

  Wiggert Meerman  

Wiggert is avonturier, spreker, persoonlijk leiderschap coach en host van de welbekende podcast Eindbazen. In deze power sessie: 

  • Leer je omgaan met de spreekwoordelijke slangen, tijgers en andere "levensbedreigende" situaties die je in het dagelijks leven tegenkomt
  • Ontdek je wat je kunt doen als de jungle - ofwel onze maatschappij - je opslokt (door alle verwachtingen en verplichtingen) en je hierdoor jouw eigen pad niet meer kunt vinden
  • Ga je begrijpen wat handelen vanuit je intuïtie nu eigenlijk écht betekent en hoe je dit direct ook kunt toepassen voor een leven waar jij blij van wordt (ongeacht de verwachtingen en meningen van anderen)
Brein TV Masterclass

De psychologie van keuzes maken

  Nicole Offenberg  

Nicole Offenberg is leiderschapscoach, "creatief ontstopper", organisatie adviseur en "Geen vage in-je-kracht-zet-coach". Nicole gaat je in deze power sessie helpen met de wondere kunst van kiezen. Kunnen kiezen is één van de waardevolste kwaliteiten die je als mens hebt meegekregen. En tegelijkertijd is kiezen voor velen ook heel eng. Want als je voor het een kiest, kies je automatisch niet voor het ander. En hoe weet je dan of de juiste keuze maakt? Na het volgen van deze sessie zal je niet langer jouw kostbare energie, tijd en head space verspillen aan gepieker en getwijfel. Je krijgt de tools mee om eindelijk knopen door te hakken en te vertrouwen dat wat je ook kiest, altijd zal leiden tot iets beters!

Brein TV Masterclass

Holistisch helen doe je zo...

  Dennis van Miltenburg  

Dennis van Miltenburg is holistisch trainer en coach, oprichter van de Holistic Movement en schrijver van twee boeken, waaronder 'Holistisch Helen'. In zijn werk, helpt Dennis mensen om te helen van een klacht of een ziekte. Om dit te kunnen doen, is het volgens zijn methode essentieel om te kijken naar het totale plaatje (holistisch helen).
In zijn power sessie gaat Dennis dieper in op de positieve voordelen van de holistische manier van helen. Eén van die voordelen is bijvoorbeeld dat je met zijn methode de daadwerkelijke oorzaak van jouw klacht kunt aanpakken in plaats van slechts te werken met symptoombestrijding (wat in de reguliere gezondheidszorg helaas veel te vaak gebeurd). Ook geeft hij in de masterclass een praktische oefening mee die je altijd kunt doen wanneer je jouw eigen heling wilt bevorderen, met een direct voelbaar resultaat!

Brein TV Masterclass

Leef je droomleven

  Jennifer van Balkom  

Jennifer van Balkom is Gelukscoach, NLP Master en TEDx spreker. Als Mrs. Happiness stuitert Jennifer al ruim 10 jaar over de planken om de wereld elke dag een beetje gelukkiger te maken. Met makkelijke, snelle en vooral praktische life-hacks die je zelf elke dag kan inzetten. Want geluk begint bij jezelf!
In deze power sessie deelt Jennifer met jou haar gereedschapskist vol gelukstips, zodat jij jouw dromen om kunt zetten van idee naar werkelijkheid.

Brein TV Masterclass

Adem je ontspannen

  Kasper van der Meulen  

Kasper van der Meulen is ademexpert, biohacker, lifestyle avonturier en bestselling auteur van het boek 'Mindlift: Mentale fitness voor het moderne brein'. 
In zijn power sessie neemt Kasper je mee in de wereld van de adem en waarom het zo van belang is om hier meer over te leren. Want, iedereen die dit leest ademt. Al is niet iedereen zich daar bewust van. Ademen gaat vaak op de automatische piloot. Je lichaam doet het vanzelf, zonder dat je je daarmee hoeft te bemoeien. Dat is prachtig en ook iets om heel dankbaar voor te zijn. Maar, in het "automatische" schuilt ook een zogezegd gevaar. Veel mensen ademen tegenwoordig niet meer natuurlijk. En als je dit niet van jezelf weet, dan kunnen hier flinke nadelen voor je gezondheid aan zitten. Hoog tijd om meer over je adem te leren, dus!

Brein TV Masterclass

Hoogbegaafd: Hoe zet je jouw talenten in?

  Adrienne van den Bos  

Adrienne van den Bos is expert op het gebied van hoogbegaafdheid. Ze helpt hoogbegaafden bij het beter begrijpen van zichzelf en hun hoogbegaafdheid, zodat zij de unieke gaven die hiermee gepaard gaan op een goede manier kunnen inzetten. In deze power sessie met Adrienne:

  • Leer je jezelf (of iemand die je kent) met hoogbegaafdheid beter kennen
  • Ontdek jij jouw unieke gaven en hoe je deze op een positieve manier kunt inzetten
  • Herken je de misvattingen die er zijn over hoogbegaafdheid en leer je direct wat wél en niet klopt
  • Ga je meer over de wereld om je heen begrijpen én op welke manier jij daarnaar kijkt (in tegenstelling tot anderen)

Psychologie van Succes LIVE

Masterclasses van Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach  t.w.v. €485,-

Psychologie van Succes LIVE

Masterclasses van Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach  t.w.v. €485,-

Brein TV Masterclass

Explosief Productief

  Tonny Loorbach  

Als eigenaar van 8 bedrijven weet Tonny Loorbach het een en ander over het effectief omgaan met tijd en focus. In 2020 schreef hij tussen de bedrijven door in 6 weken een boek en las niet veel later 30 boeken in 40 dagen. In deze masterclass deelt hij zijn inzichten en technieken om in korte tijd vele malen productiever te worden en extreme resultaten te boeken, zelfs als je al een volle agenda hebt:

  • Leer je uitsluitend te focussen op de dingen die jij echt belangrijk vindt
  • Breek los uit je dagelijkse reactieve en onproductieve sleur
  • Behaal eindelijk de doelen die je nu al zo lang najaagt
  • Vervang het 'druk' zijn met gerichte productiviteit en een lege agenda
Brein TV Masterclass

4 lifehacks voor minder stress en meer succes

  Tonny Loorbach & Albert Sonnevelt  

Tonny en Albert schuiven voor deze masterclass bij elkaar aan tafel om hun mooiste inzichten te delen over productiviteit, uitstelgedrag en het onvermijdelijk maken van succes:

  • Het #1 succes inzicht van Albert waardoor hij nu zijn hele leven op vakantie is (en tussendoor wat werkt)
  • Waarom goede voornemens meestal sneuvelen en hoe je dit voorkomt
  • De valkuil van Hedonistic delay en hoe je voorgoed afrekent met uitstelgedrag
  • Het Eisenhower kwadrant als directe oplossing voor de onrust in je hoofd
  • De uitstelspiraal en hoe je deze doorbreekt (pijnlijk als je dit patroon niet doorbreekt)
Psychologie van Succes

6 grootste persoonlijke doorbraken

  Tonny Loorbach & Albert Sonnevelt  

Tijdens deze masterclass blikken Albert en Tonny terug op hun leven tot nu toe. Tegen welke elke (enorme) uitdagingen liepen zij aan? Welke levens veranderende ervaringen hebben een stempel gedrukt op de personen die ze nu zijn? En wat zijn de grootste persoonlijke doorbraken die hieruit voort kwamen? Laat je meenemen in een masterclass vol verhalen, humor en kwetsbare eye-openers.

Albert geeft een inkijkje in zijn grootste inzichten en doorbraken op het gebied van: angst, vertrouwen, relaties, kernovertuigingen en geluk. Tonny deelt zijn grootste persoonlijke doorbraken en levenslessen op het gebied van: investeren, (extreme) productiviteit, zingeving en succes onvermijdelijk maken

Q&Albert: Hoe ontdek je jouw passie?

  Albert Sonnevelt  

Albert doet niets liever dan het beantwoorden van vragen. Zijn credo is dan ook "op elke vraag een kloppend antwoord". Enthousiaste deelnemers stellen in deze eerste Questions & Answers editie hun prangende vragen aan Albert. De chemie tussen de deelnemers en de magie van de antwoorden maakte van deze live sessie een waar feest vol humor, tranen en mooie verhalen:

  • Hoe weet je dat je op het juiste pad bent in je leven (relaties, werk, financieel)?
  • Hoe trek je de juiste mensen aan in je leven?
  • Hoe neem je jouw eigen plek in op deze wereld? Hoe verhoog je jouw eigenwaarde?
  • Hoe ontdek je jouw passie? Jouw zingeving? Jouw missie om elke dag met energie en enthousiasme jouw bed uit te stappen?
Brein TV Q&A

Q&Albert: Hoe doorbreek je jouw beperkende overtuigingen en gewoonten?

  Albert Sonnevelt  

In deze tweede editie van Questions & Answers met Albert ontdek je: 

  • Wat beperkende overtuigingen zijn én hoe je hiermee af kunt rekenen
  • De winst van een ochtendritueel voor een succesvol leven
  • Wat jouw rol is in de 'Drama Driehoek' en hoe je hier uit kunt stappen voor een drama-lozer leven
  • Waarom er in het 'nu' eigenlijk nooit problemen zijn. Alleen de problemen die je zelf creëert 
  • Dat het hoog tijd is om jezelf niet langer kleiner te maken dan je bedoeld bent én hoe je dit in de realiteit kunt brengen

Levenslang toegang tot alle masterclasses!

null

Laat je eindeloos inspireren door de waardevolle inzichten en levenslessen van Tonny, Albert en onze briljante gastexperts. Je hoeft het wiel zelf niet meer uit te vinden. Je hoeft niet dezelfde "fouten" te maken of weken lang onderzoek te doen om uiteindelijk zelf tot deze wijsheden te komen. Het enige wat jij hoeft te doen is achterover te gaan zitten, een lekker kopje thee te zetten en je te laten meevoeren in de verhalen van anderen!

Levenslang toegang tot alle masterclasses!

null

Laat je eindeloos inspireren door de waardevolle inzichten en levenslessen van Tonny, Albert en onze briljante gastexperts. Je hoeft het wiel zelf niet meer uit te vinden. Je hoeft niet dezelfde "fouten" te maken of weken lang onderzoek te doen om uiteindelijk zelf tot deze wijsheden te komen. Het enige wat jij hoeft te doen is achterover te gaan zitten, een lekker kopje thee te zetten en je te laten meevoeren in de verhalen van anderen!

Seminars

Opnames van persoonlijke groei seminars met Albert Sonnevelt t.w.v. €873,-

Seminars

Opnames van persoonlijke groei seminars met Albert Sonnevelt t.w.v. €873,-

Albert Sonnevelt

Realiseer je Dromen

  t.w.v. € 97,-  

Dromen kan iedereen. Maar dromen omzetten in werkelijkheid... Dat is voor velen niet weggelegd. Want om je dromen uit te laten komen moet je doen. En daar is moed voor nodig. Dromen is veilig, doen is spannend. Het is spannend om te gaan leven waar je al jaren over denkt of praat. Maar wil je aan het einde van je leven kunnen zeggen dat je er alles uit hebt gehaald? Dan mag je vandaag de keuze maken om te beginnen met het realiseren van je dromen. Daar gaat Albert je bij helpen in 7 stappen:

1. Helderheid: Wat doe je en wil je nu? Waar wil je heen?

2. Enthousiasme: Welk gedrag en welke mindset neem je aan om succesvol te zijn?

3. Focus: Creëer een onverstoorbare concentratie

4. Overtuiging: Van beperkende overtuiging naar bekrachtigende affirmatie

5. Timing: Voor al jouw dromen is er een juiste tijd en plaats

6. Zekerheid: Waarom je je nu nog vasthoudt aan "schijn zekerheid" en de illusie van controle

7. Doen: Hoe je jouw belemmerende uitstelgedrag doorbreekt en eindelijk haalbare stappen zet richting jouw droomleven

Albert Sonnevelt

De Psychologie van Succes

  t.w.v. € 97,-  

Succes is pas succes als je op alle gebieden van je leven voldoening en tevredenheid ervaart. Maar, hoe realiseer je dat? Albert geeft met veel plezier antwoord op deze vraag en reikt jou een volledig en realistisch starterspakket aan om jouw ideale leven te creëren. 

  • Wat is succes? En wat staat jouw succes nu nog in de weg? 
  • Jij creëert jouw eigen plafond. Hoe breek je daar eindelijk doorheen?
  • Hoe je de moed verzamelt om onconventioneel jezelf te zijn, wat een ander daar ook van vindt
  • Hoe je gedisciplineerd wordt en moeiteloos blijft, om de dingen te doen die jij graag wilt doen
  • Waarom het zo moeilijk om belemmerend gedrag te veranderen. En hoe je dit tóch kunt doen met deze 3 succesformules
  • Ontdek hoe je jouw angsten genadeloos in de bek durft te kijken, zonder hyperventilerend in een hoekje te eindigen
  • Je grootste zwakte is tegelijkertijd je grootste kracht. Leer jouw grootste kracht inzetten met de Psychologie van Succes methode
Albert Sonnevelt

Mentaal Vitaal

  t.w.v. € 97,-  

Wat jouw geluk het meest in de weg staat zijn jouw negatieve gedachten. Je hebt gemiddeld zo'n 40.000 gedachten per dag en 70% daarvan is negatief (!) Voor een gelukkiger leven is het dus zaak dat je leert om jouw gedachten op een positieve manier te beïnvloeden. Hoe meer je dit oefent, hoe meer je het wordt... Laat Albert met je delen:

  • Hoe je de kritische stem in je hoofd (je Innerlijke Criticus) zachter zet
  • Hoe je van een pessimist een rasoptimist kunt worden
  • 4 praktische oefeningen om je angstgedachten direct onder controle te krijgen en te stoppen met piekeren
Albert Sonnevelt

De Levenscode

  t.w.v. € 97,-  

Ontdek het geheim van vitaal ouder worden! Vitale mensen hebben tientallen wensen, zieke mensen maar één. Je leeft in een wonderlijk tijdperk: er is meer informatie beschikbaar over ziekte en gezondheid dan je ooit kunt verwerken. Aan de andere kant dreigen er meer mensen te sterven aan leefstijl gerelateerde klachten dan ooit in de geschiedenis is voorgekomen. Ontvang de ultieme Levenscode Formule en ontdek: 

  • Hoe je een gezonde én blijvende levensstijl ontwikkeld
  • Hoe je gracieus en vitaal oud wordt zonder chronische pijntjes en ziekte
  • Hoe je jouw balans vindt in een maatschappij met overconsumptie op alle gebieden
  • Wat jij vandaag al kunt doen om gezondere keuzes te maken voor je leven, zónder dat het je al te veel moeite kost
Albert Sonnevelt

Stress de Baas

  t.w.v. € 97,-  

Heb je het gevoel dat je wordt geleefd in plaats van dat je zelf invloed hebt op je dag? Staan de meeste dagen van jouw week in het teken van anderen? Heb je het idee dat er altijd iets gedaan moet worden? Dat je "aan" moet staan? Is voor jou energie hebben eerder een uitzondering is dan de regel? Dan speelt onderliggende stress een te grote rol in jouw leven. Ontdek hoe je jouw stress de baas kunt worden:

  • Leer jouw persoonlijke stress triggers kennen en hoe je deze succesvol tackelt
  • Ontvang Alberts geheime formule voor ontspanning, in elke situatie
  • Zet samen met mij kleine stappen, met grote positieve gevolgen voor jouw leven: Een leven in flow, met meer gemak en moeiteloosheid
  • Ontdek Alberts veel verkochte oefeningen, die direct leiden tot stressvermindering (mijn meest high performance cliënten gebruiken deze ook, met aantoonbaar resultaat!)
Albert Sonnevelt

Kiezen vanuit je Hart

  t.w.v. € 97,-  

Je maakt gemiddeld zo'n 30.000 keuzes per dag. Iedere keuze bepaalt de loop van jouw leven. Misschien begeef je je nu op een moment in je leven waarin je een aantal lastige keuzes moet maken. En heel waarschijnlijk stel je deze keuzes al net iets te lang uit. Niet kunnen, willen of durven kiezen geeft stress, veel stress. Werkelijk niets geeft meer rust dan een genomen besluit. Daarom gaat Albert je helpen met keuzes maken vanuit je hart.
Wanneer je dit toepast:

  • Kun je met humor, relativering en flexibiliteit omgaan met alles wat er dagelijks op je pad komt
  • Ervaar je rust, lichtheid en gemak. Want je voelt wat goed is voor jou (ongeacht wat anderen daarvan vinden) 
  • Ken je geen schuldgevoel meer. Want wat goed is voor jou, is uiteindelijk ook goed voor jouw omgeving
  • Heb je niet langer te maken met eeuwige dilemma's, maar kun je snel knopen doorhakken die goed zijn voor jou leven
Persoonlijke groei platform - masterclasses

Gewoon Gelukkig

  t.w.v. € 97,-  

Iedereen streeft naar geluk. Alles wat de mens doet, elke keuze die wordt gemaakt, komt vanuit de motivatie om geluk te verkrijgen en pijn te vermijden. Pijn vermijden wordt in deze maatschappij erg gemakkelijk gemaakt. Je kunt wel naar 1001 vormen van afleiding grijpen wanneer je een pijn voelt opkomen waar je niet mee wilt zijn. Is het dan ook zo dat er 1001 manieren zijn om geluk te verkrijgen? Ja. Maar het kan ook veel simpeler. In 12 stappen kun jij een gelukkiger mens worden.

  • Ontdek wat jouw geluk nu nog in de weg staat
  • Integreer de 12 geluksstappen die jou brengen naar een gelukkiger leven op alle gebieden (werk, relaties, financieel, enzovoorts)
Albert Sonnevelt

Gewoon Doen

  t.w.v. € 97,-  

Stel je voor dat je alles mag wensen… Er is geen beperking op het gebied van gezondheid, financiën, relatie, werk of andere belemmeringen. Welke droom of dromen zou je dan de komende jaren willen realiseren?

Natuurlijk ben je al vaker bezig geweest met doelen en plannen voor je leven. Maar zoals bij de meesten van ons, word je gedurende je reis weer door allerlei redenen van je oorspronkelijke pad afgebracht. Ontdek wat je kunt doen om je doel(en) met vlag en wimpel te behalen: 

  • In 7 stappen je dromen verwezenlijken. Van intentie naar doen
  • Voel je direct gelukkiger, positiever en zelfverzekerder omdat je elke dag opnieuw voor jezelf kiest
  • Ontdek hoe je duurzame en gezonde nieuwe gewoontes creëert. Waarom blijf je doen wat je doet, ondanks dat je eigenlijk beter weet?
Albert Sonnevelt

Stop Piekeren

  t.w.v. € 97,-  

Is het ook zo lawaaierig in jouw hoofd? De ene gedachte na de andere komt voorbij gevlogen en ze hebben het voortdurend over gebeurtenissen in het verleden of in de toekomst. Doodvermoeiend. Letterlijk! Want je kunt er vaak ook helemaal niet van slapen. Ook is je concentratie ver te zoeken bij de taken die je uitvoert en daarom verloopt je dag regelmatig chaotisch en ongeorganiseerd. Was er maar een manier om jouw piekergedachten het stilzwijgen op te kunnen leggen... Laat Albert je inspireren en ontdek: 

  • Hoe gedachten ontstaan en welke invloed jij daar op hebt
  • Hoe jij jouw piekergedachten voorbij kunt laten gaan, zonder dat deze gedachten invloed hebben op je dag
  • Wat je kan doen om dagelijks gefocust en geconcentreerd te blijven, hoe stressvol de situatie ook is
  • Hoe je dat Ja-maar-stemmetje in je hoofd positief kunt beïnvloeden, en zelfs definitief het zwijgen oplegt
  • Welke twee eenvoudige technieken voor jou het verschil kunnen maken om je malende gedachten stil te zetten 

Levenslang toegang tot alle seminars!

null

Albert deelt in deze seminars met een hoge dosis en veel praktische oefeningen alles wat hij weet (en voornamelijk zelf heeft ervaren) over geluk, angst, succes, zelfvertrouwen, stress en vitaliteit. Dit is nog jouw laatste kans om nog bij Albert "in de zaal" te zitten, want hij is gestopt met publiekelijk spreken... Dus zet een lekkere kop koffie of thee, ga comfortabel zitten en laat je inspireren!

Levenslang toegang tot alle seminars!

null

Albert deelt in deze seminars met een hoge dosis en veel praktische oefeningen alles wat hij weet (en voornamelijk zelf heeft ervaren) over geluk, angst, succes, zelfvertrouwen, stress en vitaliteit. Dit is nog jouw laatste kans om nog bij Albert "in de zaal" te zitten, want hij is gestopt met publiekelijk spreken... Dus zet een lekkere kop koffie of thee, ga comfortabel zitten en laat je inspireren!

Boeken

16 boeken van Albert Sonnevelt  t.w.v. €319,20

Boeken

16 boeken van Albert Sonnevelt  t.w.v. €319,20

E-books Albert Sonnevelt

Albert heeft in totaal 16(!) boeken geschreven die je nergens anders meer kunt vinden dan in deze afscheidsdeal... In zijn boeken vind je wetenschappelijk onderbouwde tips & tools over o.a.:

  • Het verkrijgen van meer zelfvertrouwen
  • Het verminderen van stress en angst
  • Het creëren van rust en stilte in je hoofd
  • Het ontwikkelen van een gezonde levensstijl voor tomeloze energie
  • Het verzamelen van een juiste support groep
  • Het stoppen van je destructieve uitstelgedrag
  • Het vinden van haalbaar geluk
  • Het omgaan met keuzestress en het maken van de juiste keuzes

Deze boeken zijn een fijne aanvulling en maken een totaalpakket van alle online programma's en masterclasses van Albert!

 null
 null

Afscheidsdeal

Al onze persoonlijke groei programma's, met 98,3% korting

null

Totale waarde: €5.714,20

Nu eenmalig slechts €97,-

Afscheidsdeal

Al onze persoonlijke groei programma's, met 98,3% korting

null

Totale waarde: €5.714,20

Nu eenmalig slechts €97,-