Een beetje meer van jezelf afbijten...

Het klinkt heel simpel en in de basis is het ook zo. Een beetje meer assertiviteit helpt je om eigenwaarde en zelfvertrouwen te vergroten. Nu hoef je dat niet van de één op andere dag te realiseren, stapje voor stapje kan ook. Want door kleine stapjes te nemen, heb je na enige tijd toch een reuzenstap genomen.

Over het waarom van assertiviteit vertel ik je graag meer in de volgende video: