Timemanagement bestaat niet
18 december 2015 
3 min. leestijd

Timemanagement bestaat niet

Timemanagement bestaat niet, deze blog gaat over het meest belangrijkste en kostbaarste wat je hebt in je leven: je leef-tijd!  Een mens leeft gemiddeld 4000 weken. Reken maar uit; als je 80 jaar wordt, dan zijn dat 80 maal 52 weken is 4160 weken. Ik weet niet hoe dat is in jouw beleving, maar mijn weken lijken razendsnel voorbij te gaan. Maar…

Timemanagement; de tijd gaat niet snel voorbij

Jij bent het die snel aan de tijd voorbij gaat!

Doordat je de factor tijd steeds meer in hokjes bent gaan indelen, is er in je gedachte steeds minder tijd voor elk van de aandachtsgebieden van je leven. Je wil in de 168 uur die iedere week heeft waarschijnlijk  de ideale partner zijn, de perfecte ouder, de hardwerkende collega, de attente vriend(in), de sociale vrijwilliger én de handige duizendpoot.

Vooral voor perfectionisten die in ieder gebied een topprestatie willen leveren, is de frustratiedrempel inmiddels bereikt. “Ik heb geen tijd”, schreeuwen ze wanhopig naar iedereen die het maar wil horen. In feite zeggen ze dat ze het moeilijk vinden om keuzen te maken. Alles is interessant en moet bovendien ook nog zo goed mogelijk worden uitgevoerd.

Er zijn twee soorten tijd; de ene kan je meten…..

De waarheid is dat er niet meer tijd bij zal komen. Natuurlijk kan je tijd objectief meten. Maar het feitelijk registeren van seconden geeft geen stress. Waar je vooral last van hebt is het beleven van tijd. Tijd is vooral een gegeven dat uitsluitend in je gedachten kan worden gemaakt.

Dat betekent dat je daarom zelf je eigen “tijdsdruk” beïnvloed.  Ieder mens op deze planeet aarde krijgt een redelijk vaststaande hoeveelheid “leef-tijd” tot zijn beschikking. Het is aan jou om te bepalen wat je er mee gaat doen.

Wellicht wordt het tijd dat je leert hoe je met behulp van eenvoudige oefeningen de waardevolle momenten als het ware even stil kunt zetten. Meer kunt genieten van al het moois wat er te beleven valt.

Maak geen verschil tussen werktijd en privé-tijd. Er is maar 1 tijd: jouw tijd

In mijn ouderlijk huis stond op de schoorsteenmantel een kleine pendule. De slinger tikte met regelmaat de minuten en de uren weg. Op de wijzerplaat was een tekst ingegraveerd; “Beidt uw tijd”. Als kind heb ik nooit begrepen wat die woorden me wilden zeggen. Als volwassene dacht ik dat het te maken had met optimaal gebruik maken van je tijd. Niks verspillen. Het stond er voor mijn gevoel haast dreigend. Nu zoveel jaren verder geef ik er een andere betekenis aan: zoveel mogelijk bewust genieten van de tijd die mij gegeven is.

Je kunt ieder moment opnieuw kiezen

Vanmorgen ben je wakker geworden met een blanco blad dat je zelf mag invullen. Natuurlijk zijn er omstandigheden die jou misschien in een bepaalde richting duwen. Toch heb je zelf de keuze hoe je , mentaal en emotioneel, met die situatie wil omgaan.

Nelson Mandela was het levende bewijs dat je jezelf in een gevangenis nog vrij kan voelen.

De grootste beperking  die je tegenkomt in je leven bevindt zich in jouw hoofd. En je hebt zelf de mogelijkheden om die belemmerende gedachten te doorbreken.

Doorbreek de stress veroorzakende gedachten

Zeker ten aanzien van de factor tijd roepen we de hele dag; ‘Ik kom niet aan ‘mezelf’ toe. ‘Ik heb nooit een moment om even tot rust te komen. ‘’Ik word constant geleefd.’

In plaats van jezelf daarmee op je kop te geven, is NU het moment gekomen om die stress veroorzakende gedachten te doorbreken.

Begin met jouw grenzen aan te geven. Durf ‘nee’ te zeggen. Stel jezelf een paar keer per dag de vraag: ’Krijg ik hier energie van of kost dit me energie?’ Wanneer je echt eerlijk bent, dan weet je het antwoord wel. Dat besef is voldoende om niet de tijd te willen managen, maar vooral jezelf…

De Helweek

Deze week, de laatste week van 2015 ga ik aan de slag met de helweek van  Erik Bertrand Larssen. Je werkt in 1 week alle open eindjes weg. Zodat ik weer fris het nieuwe jaar in kan, met nieuwe focus en prioriteiten. In deze video vertel ik er meer over:

Hoe ga jij om met jouw tijd?  Deel hieronder jouw gedachten, want ik wil heel graag leren van jouw ervaringen.

Meer artikelen over persoonlijke groei